今月も残すところあとわずかですね!

 

今日は急ぎでの更新です!!!!!!るりこです。

すっかり雪景色に変わってしまった札幌ですが朝の日の出が
とーってもとーってもきれいです。

 

昨日は漢方の望診をしてくださる先生に「あんた古血が溜まってるよ」と
言われました。なんだか、産後の古血とやらが溜まってるらしいです。汗

そしてアレルギー体質なんですって言って見たら
「米ぬか食べな!」って言われました。

早速米ぬか買って、ヨーグルトに混ぜて食べ始めました。
なんだかね、腸が冷えてるだけらしいのです。
なので米ぬかでミネラルがと発酵された菌をとるといいらしいのです。
るりこはピンときたらすぐ始めるのがモットーなのですぐ始めてみました。
良くなったらまたお知らせします(笑)

そして古血をとるにはどうしたらいいですか?って聞いてみたら
一か月17000円くらいの漢方のなんだかを煎じて飲まなきゃいけないらしいです(笑)

 

そして二週間前に見つけた動画があって、けなげに
一日2分の運動&顔マッサージを続けてみました。

そしたらなんと。
体重変わってないのにウエストが4cm減りました。
嬉しいご報告です。

大久保さんのほうれい線なんて2cm短くなったんですから!!
バービーのウエストは6cm減ったんですから!
信じて続けるって大事ですね♪
ってことで米ぬか続けてみます。

あ、米ぬかは絶対無農薬で。

じゃ、また!!!!!!